Hyppää sisältöön

Nopea luumusmoothie

(2 annosta)

  • 4-5 luumua
  • banaani
  • 1 dl marjoja (esim. herukoita tai mustikoita)
  • 2 dl jogurttia
  • 2 dl maitoa
  • 2 rkl puurohiutaleita tai leseitä

Huuhtele ja paloittele luumut (poista kivet) ja jo vähän tummunut banaani kannuun. Lisää sekaan marjat, jogurtti, maito ja hiutaleet tai leseet. Soseuta tehosekoittimella tai sauvasekoittimella. Ohenna tarvittaessa maidolla tai vedellä.   

LISÄÄ ARJEN RUOKAVINKKEJÄ LÖYDÄT MURUSIA-PALSTALTA

Jaa somessa:

Sinua saattaa kiinnostaa

Tilaa Koti ja maaseutu!

Lehti täynnä elämänmakuisia tarinoita, maaseudun iloa, maisemaa ja yrittäjyyttä. Tilaa heti itselle tai ystävälle.

Tilaa lehti

Lukijakilpailu

Kerro meille mitä pidit uusimmasta Koti ja maaseutu -lehdestä.

Arvomme vastanneiden kesken erilaisia palkintoja.

Osallistu kilpailuun